국민이 걷기만 해도 포인트와 현금성 혜택을 받을 수 있는 시대가 다가오고 있습니다. 보건복지부와 국민건강보험공단이 추진 중인 건강생활실천지원금제가 2026년부터 전국으로 확대 시행 되었습니다.
지금부터 2026 걷기 지원금 신청 방법에 대해 자세하게 설명드리겠습니다. 아래 이미지와 버튼을 클릭하시면 대다수가 알지 못하는 핵심정보를 누구보다 빠르고 정확하게 확인하실 수 있습니다. 돈 되는 A급 정보, 지금 바로 시작하겠습니다.
2026 걷기지원금 신청 제도란?
걷기 지원금은 국민의 건강관리 습관을 형성하기 위해 도입된 정부 지원 제도입니다. 개인이 스스로 건강을 관리하고 꾸준히 걷기 실천을 이어가면 그 노력에 따라 포인트로 보상받는 구조입니다. 걷기, 혈압 관리, 건강강좌 참여 등 일상 속 건강 활동을 점수화하여 일정 기준을 충족하면 포인트가 적립됩니다.
2026년부터는 만성질환자뿐만 아니라 만 19세 이상 모든 국민건강보험 가입자가 참여할 수 있도록 범위가 확대됩니다. 이는 단순한 건강 증진 차원을 넘어, 의료비 부담을 줄이고 건강수명 연장을 목표로 하는 국가 단위 정책입니다.
2026 걷기지원금 참여 조건
2026년부터 걷기지원금은 다음과 같은 조건을 충족하면 누구나 신청할 수 있습니다.
- 참여 대상: 만 19세 이상 국민건강보험 가입자
- 참여 방법: 건강관리 앱(워크온, 삼성헬스, 마이헬스웨이 등) 자동 연동
- 실적 기준: 하루 8,000보 이상, 주 5일 이상 달성 시 포인트 지급
- 포인트 한도: 월 최대 1만 점, 연간 최대 10만 점
- 사용처: 병원비·검진비 차감, 건강식품 구매, 일부 지역화폐 교환
특히 만성질환자는 혈압·혈당 관리, 건강강좌 참여 등을 통해 추가 포인트를 받을 수 있습니다. 청년층과 고령층은 초기 참여 시 인센티브가 제공되므로, 보건소 또는 건강보험공단의 안내를 통해 맞춤형 혜택을 확인하는 것을 추천드립니다.
포인트 지급 방식과 혜택
걷기 지원금은 단순히 걸음 수만 측정하는 것이 아니라, 건강생활 실천 전반을 평가하여 포인트를 부여합니다.
- 걷기 실적 달성: 하루 8,000보 이상 달성 시 200포인트
- 자가 건강 측정: 혈압·혈당을 주 1회 이상 기록 시 500포인트
- 건강 프로그램 참여: 공단 주최 강좌나 챌린지 참여 시 1,000포인트
- 특별 캠페인: 지역 걷기 대회 참여 시 최대 2,000포인트 추가
이렇게 적립된 포인트는 병원비, 건강검진비, 건강식품 구매 등에 사용할 수 있으며, 서울, 부산, 세종 등 일부 지자체에서는 지역화폐로 환급이 가능합니다.
2026 걷기지원금 신청 방법
2026 걷기 지원금은 비대면으로 간단하게 신청할 수 있습니다. 정부 24 또는 국민건강보험공단 공식 홈페이지에 접속하여 ‘건강생활실천지원금제 신청’ 메뉴를 선택하면 됩니다.
- 정부 24 또는 건강보험공단 홈페이지 접속
- 본인 인증 후 건강관리 앱(마이헬스웨이, 삼성헬스, 카카오헬스케어 등) 연동
- 개인 건강정보 입력 (신체활동량, 혈압 등)
- 앱에서 걸음 수 자동 측정 및 연동
- 포인트 적립 내역은 공단 홈페이지 또는 앱 내에서 확인 가능
신청 시 본인 명의 휴대폰이 필수이며, 대리 신청은 불가능합니다. 신청 전 개인 건강정보 제공 동의 및 연동 설정을 반드시 확인해야 포인트가 정상 적립됩니다.
2026 걷기 지원금 포인트 사용처
걷기 지원금으로 적립된 포인트는 다양한 방식으로 사용할 수 있습니다.
- 병원비 차감: 지정 병원 진료 시 포인트 자동 사용
- 건강검진 할인: 국가검진 또는 추가검진 시 차감
- 건강식품 구매: 공단 제휴 쇼핑몰에서 포인트 결제 가능
- 지역화폐 환전: 일부 지자체에서 현금성 지역화폐로 전환 가능
향후에는 피트니스 센터, 운동기구 구매, 건강식 레스토랑 결제 등으로 확장될 예정입니다. 건강과 소비 혜택을 동시에 누릴 수 있다는 점에서 많은 국민이 참여를 기대하고 있습니다.
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q. 걷기지원금 참여를 위해 앱 설치가 필수인가요?
A. 네, 실적 측정을 위해 반드시 건강관리 앱과 연동해야 합니다.
Q. 현금으로 받을 수 있나요?
A. 일부 지자체는 지역화폐로 전환이 가능하지만, 원칙적으로 포인트 사용 형태입니다.
Q. 가족이 함께 신청할 수 있나요?
A. 현재는 개인 단위로만 신청 가능하나, 2027년부터 가족형 챌린지 제도 도입이 검토 중입니다.
2026 걷기 지원금 제도 변화 요약
| 항목 | 2025년 | 2026년 |
| 시행 형태 | 시범사업 | 전국 확대 |
| 참여 대상 | 만성질환자 중심 | 전 국민 |
| 포인트 한도 | 연 5만 점 | 연 10만 점 |
| 사용처 | 건강검진 중심 | 병원비, 건강식품, 지역화폐 |
| 환급 여부 | 없음 | 지자체별 환급 가능 |
2026 걷기지원금 제도는 단순한 건강 장려 정책을 넘어, 국민 모두가 걷기만으로 건강과 경제적 혜택을 동시에 얻을 수 있는 실질적 복지 프로그램입니다.
2026년에는 걷기가 단순한 운동을 넘어 자산이 됩니다. 지금 바로 정부 24 또는 국민건강보험공단 홈페이지에서 신청하시고, 건강과 혜택을 함께 챙기는 첫걸음을 시작해 보시기 바랍니다.
